Palmarele Iso sunt palmare fără bretele concepute pentru a izola anumite grupe musculare, pentru a dezvolta poziția corectă a mâinii și pentru a crește gradul de conștientizare a loviturii. Palmarele Iso sunt proiectate în mod unic pentru a crea un dezechilibru în faza de captare a unei lovituri, ceea ce îi obligă pe înotători să aplice mai multă presiune pe ambele părți ale paletei pentru a menține o lovitură adecvată. Varianta îi încurajează pe înotători să acorde o atenție sporită poziției mâinii în apă, menținând-o la nivel și consecvent la fiecare lovitura executata.